Ao mergulhar no autoconhecimento e autocuidado, você desvenda camadas da sua essência, fortalecendo a autoestima e a confiança. Aprenda a nutrir corpo e mente, estabelecer limites saudáveis e respeitar seu próprio ritmo. Este caminho não apenas promove bem-estar, mas também intensifica a conexão mais importante que você tem: a consigo mesma.
Bem-vindas à seção Despertando Suas Forças, um espaço dedicado à jornada de autoconhecimento e desenvolvimento pessoal através das lentes da Psicologia Positiva. Diariamente, mergulharemos profundamente nas virtudes e forças de caráter que formam a base de uma vida plena e realizada.
Adriana Zabeo é pós-graduada em Psicologia Positiva, Life Coach, Mentora de Reprogramação Mental, Reikiana, mas antes de tudo e além de qualquer formação, um Ser que acredita na vida como uma experiência maravilhosa, com infinitas possibilidades de alcançar o bem-estar e prolongá-lo diariamente. Vive o seu propósito de ajudar pessoas a se reconectarem e permanecerem na vibração da felicidade.
