Explore o bem-estar psicológico e emocional em todas as suas dimensões, quebrando tabus e valorizando a saúde mental. Neste espaço, discutimos ansiedade, depressão e estresse, oferecendo estratégias e conselhos de especialistas para autocuidado e resiliência. Inspire-se em histórias de superação e conecte-se com uma comunidade dedicada ao crescimento e à aceitação da saúde mental como essencial.
Bem-vindas à seção Despertando Suas Forças, um espaço dedicado à jornada de autoconhecimento e desenvolvimento pessoal através das lentes da Psicologia Positiva. Diariamente, mergulharemos profundamente nas virtudes e forças de caráter que formam a base de uma vida plena e realizada.
Adriana Zabeo é pós-graduada em Psicologia Positiva, Life Coach, Mentora de Reprogramação Mental, Reikiana, mas antes de tudo e além de qualquer formação, um Ser que acredita na vida como uma experiência maravilhosa, com infinitas possibilidades de alcançar o bem-estar e prolongá-lo diariamente. Vive o seu propósito de ajudar pessoas a se reconectarem e permanecerem na vibração da felicidade.
